Yang sedang berkata, minyak kelapa tidak disarankan sebagai tindakan pencegahan, karena tidak cukup mencerminkan atau melindungi dari radiasi dari sinar matahari.
Adalah bijaksana untuk menggunakan tabir surya alternatif atau minyak pelindung saat Anda keluar di bawah sinar matahari, dan kemudian beralih ke minyak kelapa jika Anda masih menderita sengatan matahari.
Tidak seperti minyak menenangkan lainnya atau salep untuk berjemur , minyak kelapa kaya akan semua bahan alami, seperti asam lemak rantai sedang (asam laurat, asam kaprat dan asam kaprilat), vitamin E, vitamin K, zat besi, polifenol dan antioksidan lainnya.
Manfaat Minyak Kelapa untuk Sunburn
Beberapa manfaatnya meliputi pengurangan "panas", penyembuhan luka bakar lebih cepat, penghapusan keriput atau bekas luka, eliminasi rasa sakit, merangsang aliran darah, pelembab kulit, mencegah pengelupasan kulit dan mengurangi gatal.Kecepatan Penyembuhan dan Penataan Kembali
Saat Anda mengalami sengatan sinar matahari, sel kulit Anda mulai menghasilkan melanin, yang efektif bekerja sebagai payung untuk menghalangi radiasi ultraviolet dari sinar matahari.Namun, radiasi ini bisa merusak DNA sel kulit, sehingga membunuh mereka secara efektif, itulah sebabnya mereka mulai mengelupas. Inilah cara tubuh mencegah sel-sel yang rusak tersebut berkembang biak dan berpotensi menyebabkan kanker kulit.
Minyak kelapa dapat mempercepat proses penyembuhan kulit yang rusak itu, dan merangsang pertumbuhan kembali sel kulit baru yang sehat yang dapat terus melindungi lapisan dalam kulit dari kerusakan akibat radiasi.
Mencegah Mengencangkan Dan Memperbaiki Elastisitas Kulit
Salah satu efek terburuk dari sengatan matahari adalah kerusakan jangka panjang pada kulit, terutama berupa keriput, bintik-bintik dan pewarnaan permanen pada kulit.Sementara minyak kelapa tidak umum dikenal atau digunakan sebagai zat, dalam perawatan sengatan matahari, minyak kelapa bisa bekerja untuk mengencangkan dan memperbaiki elastisitasnya.
Selain itu, sifat antioksidan polifenol minyak kelapa dapat membantu mencegah munculnya perubahan warna kulit dan bintik matahari, yang bisa menjadi titik lemah dalam pertahanan kulit Anda terhadap paparan sinar matahari di masa depan terhadap radiasi.
Perlindungan Kulit
Asam lemak rantai menengah yang ditemukan dalam minyak kelapa, seperti asam laurat, asam kaprat dan asam kaprilat, juga memiliki sifat antibakteri, antiviral dan anti jamur yang sangat penting pada kulit saat Anda menangani sengatan sinar matahari yang buruk.Kulit Anda sering retak atau terkelupas setelah kulit terbakar sinar matahari, terutama jika Anda cenderung memilih kulit yang gatal, yang dapat membuka Anda ke sejumlah kerentanan dari lingkungan, termasuk patogen, polutan dan iritasi lainnya yang dapat menyebabkan infeksi. Minyak kelapa dapat secara efektif mencegah hal itu terjadi.
Efek Pendingin
Panasnya sengatan matahari kemungkinan adalah hal pertama yang Anda perhatikan setelah hari yang panjang terpapar sinar matahari, jadi apapun yang bisa memberi efek pendinginan sangat diinginkan.Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan yang bisa menghilangkan "panas" tersebut , terutama berasal dari komposisi asam lemak minyak.
Bila Anda mengalami sengatan matahari, kulit akan mencatatnya sebagai kerusakan pada sel, yang meningkatkan aliran darah ke kapiler kecil dan pembuluh darah di bawah kulit, oleh karena itu daerah menjadi merah dan hangat.
Minyak kelapa bisa melawan peradangan ini, sehingga kurang nyaman memakai pakaian atau memberi tekanan pada kulit yang baru terbakar.
Mencegah Kulit Melepuh
Bila Anda memiliki kulit terbakar yang sangat buruk, kulit bisa mulai mengelupas atau bahkan melepuh, yang tidak hanya menyakitkan, tapi juga bisa meninggalkan jaringan parut permanen dan membiarkan diri Anda terbuka terhadap infeksi dan waktu penyembuhan yang jauh lebih lama.Jika Anda mengoleskan minyak kelapa segera setelah terbakar sinar matahari, sifat pelembab dan sifat anti-inflamasi minyak dapat mencegah efek buruk dari luka bakar yang buruk ini.
Melembabkan Kulit
Seperti halnya kulit terbakar, kulit yang terbakar matahari akan terasa kencang dan kering, menyebabkan kulit retak dan tidak nyaman.Minyak kelapa terdiri dari asam lemak rantai menengah, yang sangat baik menyerap ke kulit dan melewati membran sel, memberikan efek pelembab ke kulit, bukan hanya melapisi bagian atas dan secara efektif menghalangi pori-pori.
Minyak kelapa dapat memastikan bahwa sel kulit Anda mendapatkan kelembaban yang sangat mereka butuhkan saat mereka mencoba pulih dari luka bakar.
Sumber Vitamin E
Meski kandungan vitamin E dalam minyak kelapa tidak terlalu tinggi, nutrisi penting ini juga dikenal sebagai tokoferol, dan berfungsi sebagai antioksidan untuk mengatasi stres oksidatif pada kulit.Stres oksidatif disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat menyebabkan kanker dan mutasi seluler lainnya. Tingkat vitamin E dalam minyak ampuh ini cukup untuk melawan proses perusakan dan memungkinkan penyembuhan alami untuk dilakukan.
Tabir Surya
Meskipun minyak kelapa tidak boleh diandalkan sebagai tabir surya murni, karena tingkat SPF yang relatif rendah (~ 2-5), ia dapat menawarkan sedikit perlindungan jika Anda pergi ke bawah sinar matahari.Misalnya, jika Anda berlibur dan terbakar sinar matahari pada hari pertama Anda, perawatan dengan minyak kelapa akan melakukan keajaiban, sementara juga menawarkan sedikit perisai untuk kulit agar tidak terbakar lebih banyak saat Anda melangkah keluar di bawah sinar matahari.
Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Sunburn?
Minyak kelapa dapat digunakan untuk mengatasi sengatan sinar matahari dalam beberapa cara, karena sifat pelembabnya, konsentrasi asam lemaknya yang menguntungkan, kandungan vitamin dan permeabilitas yang tinggi, yang bisa menjadi faktor penting untuk melindungi kulit.Namun, dengan menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi sengatan matahari bisa jadi efektif jika Anda menggunakan minyak populer ini dengan bahan lain yang bisa memaksimalkan penyembuhan dan efektivitasnya, saat kulit Anda terasa dipanggang, kering, terasa sakit dan meradang.
Untuk sebagian besar pengobatan ini, banyak ahli merekomendasikan mengoleskan lap basah ke kulit sebelum menggunakan lidah buaya atau minyak vitamin E terlebih dahulu. Kemudian, mandi, pengeringan area yang terbakar dengan sangat hati-hati, dan kemudian beralih ke perawatan minyak kelapa pilihan Anda.
Minyak Kelapa Murni
Minyak kelapa dalam bentuk cair harus dipijat lembut ke kulit yang terbakar matahari lalu dibiarkan meresap ke dalam kulit. Anda, dapat menggunakan jumlah yang cukup dan mencakup semua area tempat kulit Anda terbakar.Meskipun Anda mungkin ingin menggunakan lebih banyak kebijaksanaan saat mengkonsumsi minyak ini, Anda bisa mengobatinya seperti lotion normal saat merawat sengatan matahari.
Minyak Kelapa dan Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh secara alami kaya akan komponen antibakteri dan anti jamur, menjadikannya pelengkap minyak kelapa yang ideal. Ini juga merupakan agen antiinflamasi yang kuat.Campur 3-5 tetes minyak pohon teh menjadi 1-2 sendok makan minyak kelapa dan aduk rata sebelum dioleskan ke daerah yang terbakar. Minyak pohon teh sangat ampuh, jadi hanya sejumlah kecil yang dibutuhkan untuk hasil yang sangat baik.
Minyak Kelapa dan Lavender
Tambahkan beberapa tetes minyak lavender dan sesendok lidah buaya ke 2 sendok makan minyak kelapa. Minyak lavender adalah antiseptik , sehingga akan membersihkan kulit dan memastikan tidak ada patogen masuk ke kulit yang retak atau lecet terbuka. Lidah buaya akan menyedot peradangan dengan cepat, sementara minyak kelapa membantu melembabkan dan mempercepat penyembuhan.Minyak mandi
Untuk bantuan cepat dan santai, coba tambahkan 1/4 cangkir minyak kelapa ke bak mandi yang sejuk, bersama dengan 5-6 tetes minyak rosehip dan minyak peppermint . Kekuatan gabungan dari minyak antioksidan, antibakteri dan anti-inflamasi ini akan memberi Anda kelegaan instan di bak mandi itu sendiri, namun efeknya juga harus bertahan cukup lama. Anda harus tetap di bak mandi setidaknya selama 30 menit, dan Anda bisa mandi dengan jenis ini setiap hari sampai kulit mati terbakar.Pelembab bibir
Salah satu tempat terburuk untuk terkena sengatan matahari ada di bibir Anda, yang bisa dengan mudah mengering, pecah dan melepuh, menyebabkan rasa sakit yang serius! Cukup ambil sedikit minyak kelapa yang melunak di ujung jari Anda dan aplikasikan seperti yang akan Anda lakukan pada chapstick. Panas bibir Anda akan cepat menyebabkan minyak melarutkan, dan jaringan membran di bibir dengan cepat akan menyerap minyak untuk melembabkan dan menenangkan ketidaknyamanan.Minyak Kelapa dan Minyak Castor
Minyak jarak memiliki sejumlah aplikasi kesehatan alami, dan dengan mencampur satu bagian minyak jarak dengan dua bagian minyak kelapa, Anda dapat melapisi kulit secara efektif untuk mencegah patogen, iritasi atau polutan menyerang kulit yang terpapar, sekaligus mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan retensi kelembaban pada jaringan kering.Kelapa dan madu
Sebagai salah satu zat padat dan paling padat nutrisi yang kita ketahui, masuk akal bila madu , bila dikombinasikan dengan minyak kelapa, akan membentuk kombinasi kuat untuk mengatasi sengatan matahari. Madu tidak hanya menjebak kelembaban di kulit, tapi juga mengandung enzim yang menstimulasi pertumbuhan kembali dan peremajaan sel kulit yang rusak. Sifat alami antibiotik madu juga membantu melindungi kulit yang rusak selama proses penyembuhan. Campur bagian madu dan minyak kelapa yang sama dan oleskan setiap hari ke kulit selama 30-60 menit sebelum dicuci dengan air hangat.Tabir Surya Minyak Kelapa
Jika Anda berkeras menggunakan minyak kelapa sebagai tabir surya, meski kadar SPF rendah, meningkatkan daya pelindungnya dengan menggabungkan 2 sendok makan minyak ini dengan 1 sendok makan minyak alpukat dan shea butter . Masukkan 1/2 sendok teh gel lidah buaya dan minyak wijen , lalu aduk rata. Simpan tabir surya ini ke dalam stoples di tempat yang sejuk dan oleskan kapan pun Anda merencanakan hari yang panjang di bawah sinar matahari!
